Аллергия и психосоматика, влияние эмоций на протекание болезни
Аллергические заболевания очень часто меняют привычную жизнь, вынуждая порой отказываться от любимых блюд, интересной работы, от посещения природных зон и от общения с животными.
Естественно, что болеющий человек ищет те лекарства и способы лечения, которые могут привести к полному выздоровлению.
Чтобы свести к минимуму вероятность рецидива аллергии, нужно минимизировать влияние основной причины и иногда она кроется не только в аллергене. Заболевание может быть следствием воздействия на организм определенных эмоций, и этой гипотезе уже есть научное подтверждение.
СОДЕРЖАНИЕ:
Влияние эмоций на возникновение болезней
При современном темпе жизни сильные стрессы, психоэмоциональное напряжение и накапливающуюся усталость испытывает большинство людей трудоспособного возраста.
У молодых людей резкие и выраженные отрицательные эмоции часто выражаются тахикардией, ухудшением работы дыхательной системы, расстройствами пищеварения.
При длительных стрессах повышается вероятность возникновения респираторных и простудных заболеваний, которые быстро проходят, но могут за год повторяться до нескольких раз.
По мере взросления и старения у большинства людей развивается целая группа заболеваний с хроническим течением.
Их обострение иногда бывает полной неожиданностью, но вызывается оно именно ослаблением организма вследствие продолжительных переживаний и стрессов.
Отрицательные эмоции у большей части людей связаны с работой, семейными отношениями, финансовой нестабильностью. Все это в итоге негативно отражается на функционировании большинства внутренних органов.
Психосоматика, то есть влияние эмоций на возникновение и течение болезней, изучается достаточно давно.
Ученые-медики при проведении исследований нашли определенную взаимосвязь между возникающими патологиями и испытываемыми человеком эмоциями.
В интернете можно найти немало таблиц, в которых указано какие эмоции могут привести к развитию ряда болезней внутренних органов и нервной системы.
Аллергия не является исключением из правил. То есть возникновение этой болезни можно объяснить и сточки зрения психосоматики.
Психосоматические причины аллергии у детей и взрослых
Проводимые исследования позволяют ученым утверждать, что почти в 40% случаев аллергические реакции у людей возникают при определенном изменении психоэмоционального фона.
Искать психосоматическую природу аллергии необходимо, если заболевание обостряется:
- На фоне возникновения трудноразрешимых жизненных ситуаций;
- После стрессов;
- Без воздействия предполагаемых аллергенов.
Психологи постарались составить психологический портрет, соответствующий большинству аллергиков.
Такие люди постоянно беспокоятся о том, какое впечатление они производят на коллег, родственников, соседей.
У них можно заметить обостренное чувство вины и длительные переживания после нанесенных им обид.
Аллергики чаще мнительны, предпочитают прятать вглубь свою агрессию, раздражение, гнев. Обычно они пессимистично настроены.
Многочисленные исследования влияния психосоматики на развитие аллергий позволили установить, что толчок к появлению болезни могут дать:
- Неосознанное стремление избежать всех благ современного мира и вернуться к естественным для человека условиям проживания.
- Отторжение явлений и ситуаций, которые воспринимаются человеком как порочные.
- Страх перед собственной сексуальностью и боязнь тесного контакта с противоположным полом.
- Подавление нарастающего недовольства, возникающего как реакция на ряд действий окружающих людей.
- Желание контролировать все свои эмоции и чувства.
- Чрезмерные требования к самому себе.
- Недоброжелательное отношение к существующей реальности.
- Продолжительные и часто повторяющиеся конфликты в семье.
- Замкнутость, социофобия.
Неумение управлять своими эмоциями и любить себя часто становится причиной не только нервных расстройств, но и других заболеваний, в том числе и аллергий.
При развитии аллергии у детей психосоматические причины болезни нужно искать не только у них самих, но и у родителей.
Детям часто передается психоэмоциональная составляющая матери и ее отношение к окружающему миру.
Аллергические реакции у детей могут возникать и на фоне конфликтов в семье или как результат того, что ребенок постоянно испытывает психологическое давление и подавленность.
Что говорят ученые
Уникальный эксперимент ученые провели в Финляндии. Исследованию подвергалась группа испытуемых примерно из 1000 человек, у которых в анамнезе были те или иные виды аллергий.
Эти пациенты были разного возраста, имели разный достаток и отличались по социальному статусу. По продолжительности эксперимент занимал год.
Вначале людей подвергали гипнотическому воздействию, а затем заводили в комнату, где присутствовал в большой концентрации вызывающий их заболевание аллерген.
Находясь под гипнозом не один из аллергиков не испытывал симптомы, которые сопровождали контакт с раздражителем ранее.
Можно было предположить, что испытуемые избавились от своего недуга, но без гипнотического воздействия этот же раздражитель вызвал бурную реакцию со всеми соответствующими симптомами.
Проведение этого эксперимента позволило доказать, что между психологическими особенностями и механизмом возникновения аллергии есть некая связь, которая при определенных условиях может быть разорвана.
Три группы психологических проблем
Психологи выделили три основных группы психологических изменений, которые могут дать толчок для возникновения аллергии.
Заболевание под влиянием эмоций может развиваться, если:
- Человек постоянно недоволен своей жизнью и делает то, что идет в противоречие с его желаниями. То есть аллергия возникает как протест по отношению к окружающему миру.
- Организм испытывает постоянную тревогу. При повышенном уровне тревожности защитные силы постоянно находятся в «боевой готовности», что дает старт выработке медиаторов стресса. Организм начинает запоминать это состояние, привыкает к нему и в итоге оборонительная энергия выплескивается на аллерген, так реализуется функция самосохранения.
- Человек испытывает страхи, переходящие в навязчивые фобии. Ожидание неприятного события запускает активизацию защитных сил, оборонительная энергия при страхах выходит молниеносно, что дает толчок к возникновению анафилактического шока.
Выделяют также несколько психосоматических факторов, способствующих развитию того или иного проявления аллергической реакции:
- Аллергия на лице отражает повышенное нервное напряжение, пребывание человека в стрессовых ситуациях.
- Аллергия на руках чаще возникает при депрессивных расстройствах и на фоне душевных травм.
- Аллергические реакции у ребенка являются попыткой неосознанного привлечения внимания родителей.
Как лечить аллергию
Естественно, что внешняя симптоматика болезни должна устраняться антигистаминными средствами и иными медикаментами, целесообразность применения которых может определить врач.
Но если аллергия повторяется раз от раза, то нужно сесть и подумать, какие внутренние противоречия приводят к ее развитию.
Для того чтобы справиться с болезнью нужно будет научиться жить в мире с собой и в гармонии с окружающим миром.
Необходимо научиться расслабляться и не задерживать в себе отрицательные эмоции. Можно напрямую поговорить с обидчиком или неприятным человеком, или научиться отгораживаться от мыслей про неприятные ситуации при помощи специальных методик.
Неплохие результаты для устранения психосоматических причин аллергии дает гипноз.
При помощи разнообразных гипнотических техник опытному специалисту удается уменьшить чувствительность рецепторов к аллергенам.
При проведении сеанса пациент погружается в транс, это состояние позволяет стабилизировать функционирование всех важных систем, активизирует физиологические механизмы восстановления организма.
Гипнотический транс помогает получить доступ к тем отделам психики, где хранится информация о пережитых отрицательных эмоциях, которые могли дать толчок к развитию аллергии.
Во время сеанса негативные реакции нейтрализуются, и одновременно формируется под воздействием внушения новая позитивная модель восприятия окружающей действительности.
Гипноз действительно помогает прервать цепочку между соматическими реакциями и отрицательными переживаниями.
Психосоматическим причинам возникновения заболеваний уделяют в настоящее время достаточно много внимания.
Если аллергик действительно желает полностью избавиться от своей аллергии, то ему следует либо самостоятельно заняться глубоким изучением своих глубинных эмоций, либо нужно прийти на прием к квалифицированному психотерапевту.
